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Menu Autunno 2023
Per tutta la famiglia!

Abbiamo pensato per voi ad un menù di 4 settimane appositamente studiato per questa stagione autunnale, con ricette sfiziose ma facili per portare in tavola la sana alimentazione.

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Iniziano i primi freddi e la voglia di modificare qualcosa nei nostri piatti aumenta dopo questa lunga estate calda.

Abbiamo pensato per voi ad un menù di 4 settimane appositamente studiato per questa stagione autunnale, con ricette sfiziose ma facili per portare in tavola la sana alimentazione.

Ricordatevi che questo menù può essere modulabile scambiando i giorni della settimana o i pranzi e le cene e potete anche decidere di modificare la verdura presente nel pasto e utilizzare quella che più vi piace, in definitiva largo alla fantasia accompagnata dalle nostra utile linea guida. In questo ebook troverete 4 settimane di menù onnivoro con la variante vegetariana, il relativo ricettario, la tabella delle grammature e il collegamento ipertestuale che vi permette di collegare la griglia menù direttamente alla ricetta relativa in un semplice click. Anche questo menù è studiato appositamente per aiutare le famiglie con bambini piccoli in svezzamento a preparare un menù unico.

NB: vi ricordiamo che esiste anche la variante SENZA GLUTINE per chi in famiglia ha qualche componente affetto da Celiachia, la versione senza glutine sostituisce la presente e si acquista scegliendo la variante "Senza Glutine" di questo e-book.

Vi verrà data la possibilità di scaricare il file PDF per poterlo visualizzare con la vostra APP preferita per e-books!

Qualche recensione...

Cosa dice chi ha acquistato le precedenti versioni?
"uò diventare una vera e propria sfida. Questo e-book è stata la risposta alle nostre preghiere! Le ricette sono semplici, deliziose e adattabili alle esigenze di ogni membro della famiglia. E poi, il fatto che ci sia anche una variante senza glutine? Fantastico! Un investimento che rifarei mille volte! "
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Irene Rigatti
"Autunno è sinonimo di comfort food e coccole culinarie. Grazie a Verdiana Ramina, ho scoperto piatti nuovi che fanno sentire tutta la famiglia a proprio agio. La funzionalità del collegamento ipertestuale tra menù e ricetta rende tutto più semplice e immediato. Una manna dal cielo!"
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Francesca Maggioni
"Con un bambino piccolo e un marito vegetariano, pensavo che trovare un menù equilibrato fosse quasi impossibile. Questo e-book ha rivoluzionato le nostre cene autunnali! Grazie mille per queste idee meravigliose. Da non perdere!"
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Sara Busnelli
"Avevo sempre paura di non saper introdurre nuovi cibi durante lo svezzamento del mio bimbo. 'Menu autunnale per tutta la famiglia' è stato il nostro angelo custode in cucina. La tabella delle grammature è così utile e le ricette sono semplicemente deliziose!"
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Alessandro Boldrin
"Da amante della cucina e dei sapori autunnali, devo dire che questo e-book mi ha veramente impressionato. Ogni piatto racconta una storia di amore e cura per gli ingredienti di stagione. E la variante senza glutine? Una benedizione per mia sorella celiaca! Complimenti a Verdiana Ramina per questo capolavoro."
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Davide Tomasini
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Verdiana Ramina

Se c’è un “appellativo” che rappresenta appieno la mia figura professionale, quello è di certo “la dietista delle famiglie” perché, come tale, mi occupo dell’alimentazione, dalla fertilità fino all’alimentazione complementare e lo svezzamento. Ho deciso di dedicarmi solo a questo dopo la nascita delle mie figlie, che hanno cambiato radicalmente la mia vita, sia professionale che personale. Alle mie figlie devo molto: sono state la mia più grande ispirazione.